ভালোবাসা এক্সপ্রেস

  "বাংলা বানান শুদ্ধিকরণ অভিযান"  আমরা সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যেম দেখি অনেক বন্ধু-বান্ধব আছে যারা পোস্ট করে কিন্তু তাদের পোস্টগুলো পড়তে আমাদের অসুবিধা হয় । তারা বাংলা ভাষাকে বিকৃত করে ফেলে এতে করে আমাদের পড়তে এবং বুঝতে অসুবিধা হয় । রাস্তা-ঘাটে যেখানে সেখানে অনেক মানুষ বাংলাকে ভূল লিখে । যদি ইংরেজি লিখতে গিয়ে ভূল করে সেটা আমি বলবো দোষের কিছু না কিন্তু আমাদের ভাষা বাংলা সেই বাংলা ভাষা যদি লিখতে গিয়ে ভূল লিখে সেটার জন্য দায়ীতো আমরাই । তাই আমি আপনি যেখানে ভূল দেখবো সেখানে আমরা ভূলটা দেখিয়ে দিবো তারই লক্ষে আমরা ঠিক করেছি, আমরা কিছু সদস্য নিয়ে আমরাই মানুষের ভূল দেখা মাত্রই এটার সঠিক বানানটি ঠিক করে দিবো মনে করুন, আপনি একটা পোস্ট দেখলেন, সেখানে কিছু বানান ভূল রয়েছে । তাহলে আপনি সেই পোস্টের কমেন্টে অথবা তার ইনবক্সে গিয়ে বুঝিয়ে দিবেন আপনি যদি আমাদের সদস্য হয়ে কাজ করতে চান তবে নিচের লিংকে ফরম দেওয়া আছে এটা পূরণ করে আসুন   ধন্যবাদ আপনি আমাদের অভিযানের সদস্য হয়ে কাজ করতে চান । তবে নিচের সদস্য ফরম লিংকে ক্লিক করুন সদস্য ফরম

  "গুজব" শব্দটি আমাদের দেশে এখন খুব পরিচিত একটি শব্দ । গুজবের কারণে সমাজে অনেক বিশৃঙ্খল সৃষ্টি হচ্চে, সৃষ্টি হচ্চে অনেক মারামারি, এখন এই জিনিসটা আমাদের কাছে একটা মহামারি হয়ে গেছে । কিন্তু গুজব প্রতিরোধের জন্য নেই কোন সংস্থা, নেই কোন সংগঠন তারেই লক্ষে এক ঝাঁক তরুন-তরুনীরা একটা প্লাটফর্ম তৈরী করছে যার নাম "দুর্বার" । দুর্বার মানুষকে দিচ্চে সঠিক দিক নির্দেশনা এবং কোনটি গুজব আর কোনটি সত্যি । আসলে আপনি ও পারেন এই কাজে অংশ গ্রহণ করে মানুষকে বুঝিয়ে দিতে ।  কিন্তু প্রশ্ন হচ্চে কিভাবে করবে এই কাজ দুর্বার?  উত্তর একেবারে সোজা!  বাংলাদেশের সকল স্টুডেন্টরাই পারবে এই কাজটি সহজে করতে । মনে করুন,  আপনার এলাকায় একটি গুজব সৃষ্টি হয়েছে,  ধরুন মানুষের মাথা লাগবে, অথবা রং চা খেলে কোরোনা ধরবে না এমন কিছু । তখন আপনি এই কোথাটি দুর্বার গ্রুফে জানিয়ে দিবেন । এরপর জানতে চাইবেন এই কথাটি সত্যিই কীনা?  যদি সবাই এই কথার সাথে একমত হোন তাহলে এটি সত্যিই বলে বিবেচিত হবে আর তাছাড়া দুর্বার গ্রুফে সকল সদস্যগণ এক একটা শিক্ষিত যুবক-যুবতী । এখানে অনেক সদস্য শিক্ষক, সাংবাদিক, রাজনৈতীক বৃক্তিব...

  Mahbubur Rasool is one of my favorite name. Although I am not related to any political party, I like the ideals of Bangladesh Islami Chhatra Shibir. The way they call to Islam is satisfying to me. The way Rifat Bhai, Mazhar Bhai is inviting me to their team, he has no idea. My relationship with Mahbubur Rasool Bhai is not so much only for a few days. I liked the way he called people to Islam, which is why I would go to him if I saw him and got all my work. One day he came to our hostel, when all the students were having fun with him, he told us about his madrasa life, funny stories of college life. You have made us laugh a lot by listening to Ghazal and jokes. Then advised to go to picnic with them. Actually he is a funny and ideal student I love him. I went to college on 17, how did it look to me after finishing college. I felt like I am losing what but I don't understand what I have lost. Later I was sitting on the bus for some time and using Facebook, I saw that Mahbub Bhai is...

  ভবিষ্যতে বিশ্বকে নেতৃত্ব কে দিতে পারে? চীন? বর্তমান বিশ্বকে কী আদৌ যুক্তরাষ্ট্র নেতৃত্ব দিচ্ছে? স্পষ্ট করে বললে বলা উচিত যুক্তরাষ্ট্র বিশ্বকে শোষণ করছে। সোভিয়েত ইউনিয়নের পতনে স্নায়ুযুদ্ধে যুক্তরাষ্ট্রের বিজয়ের পর, ইতিহাস পর্যালোচনা করলে দেখা যায় যুক্তরাষ্ট্র তার বিরুদ্ধে অবস্থান নেওয়া দেশগুলোকে একে একে ধরাশায়ী করতে থাকে। একটু উদাহরণ দিলেই বিষয়টা পরিষ্কার হয়ে যায়। ১৯৯১ সালে প্রথম উপসাগরীয় যুদ্ধে সোভিয়েত পন্থী ইরাকের হার যেখানে এমেরিকা প্রত্যাক্ষ ও পরোক্ষভাবে উভয়পক্ষকে সাহায্য করেছে। ১৯৯৯ সালে সার্বিয়ার বিপক্ষে কথিত সন্ত্রাসবাদের অভিযোগ এনে ন্যাটো ও যুক্তরাষ্ট্রের বোম্বিং, উল্লেখ্য এই সার্বিয়া রাশিয়ার অতি ঘনিষ্ঠ মিত্র আসলে। এরপরই সেখানে যুক্তরাষ্ট্র তাদের ইউরোপের সবচেয়ে বড় সামরিক ঘাটি ক্যাম্প বন্ডস্টিল স্থাপন করে। তারপর ২০০১ সালে সাদ্দামের বিরুদ্ধে মিথ্যা অভিযোগ এনে ইরাকে বর্বর হামলা চালায়, লিবিয়ায় গাদ্দাফিকেও ঠিক ওই ক্যামিকেল অস্ত্রের মজুদ আছে অজুহাত দিয়্র উচ্ছেদ করল। বর্তমানে সিরিয়ায় ও ইরাকে এমেরিকার যে অবস্থান এটা সম্পূর্ন অবৈধ যেখানে ইরানের ইরাকে ও রাশিয়ার সিরিয়ায় অবস্থান বৈধ ক...

বর্তমান সময় কোরোনার সময় । এ সময়ে সবাই এক ঘরে এক প্রকার বন্দি হয়ে রয়েছে । এ বন্দি সময়কে সুন্দরভাবে আত্নিয় সজনের সাথে ফেইসবুকের বন্ধুদের সাথে কাটানোর জন্যই মূলত ফেইসবুক কর্তৃপক্ষ এ সেবা নিয়ে এসেছে । এই ক্রিয়েট রুমে আপনি একসাথে ৫০ জন মানুষের উপরে কথা বলতে পারবেন । এখানে আপনি নিদিষ্ট কিছু মানুষকে সিলেক্ট করে পোস্ট করতে পারবেন আর ঐ পোস্টা শুধুমাত্র তারাই দেখবে ।

ঘুম সমস্যা সবচাইতে বড় সমস্যাগুলোর মধ্যে একটি। ঘুম না হলে বা ঘুমে সমস্যা হলে অথবা ঘুম কম হলে আমাদের স্বাভাবিক কর্মকাণ্ডে এর প্রভাব পড়ে মারাত্মকভাবে। এই ঘুমের সমস্যা থেকেই নানা ধরণের প্রাণঘাতী রোগ দেহে বাসা বাঁধতে পারে। তাই ঘুম সমস্যা সমাধান করা অনেক গুরুত্বপূর্ণ। ১) দুপুরের খাবারের পর থেকে চা/কফি পান করবেন না যারা ঘুমের সমস্যায় ভোগেন তাদের চা/কফি থেকে দূরে থাকাই ভালো। বিশেষ করে দুপুরের খাবারের পর থেকে একেবারেই চা/কফি পান করা উচিত নয়। কারণ চা/কফির ক্যাফেইন ঘুমের উদ্রেকে বাঁধা প্রদান করে থাকে। ২) আপনার কতোটুকু ঘুমের প্রয়োজন তা নির্ণয় করুন আপনার কতোটুকু ঘুমের প্রয়োজন তা নির্ণয় করে নিন। ঘুম পেলে ঘুমিয়ে পড়ে দেখুন আপনাআপনি কতোটা সময় পর ঘুম ভাঙে। ঠিক ততোটুকু সময়ই ঘুমানোর চেষ্টা করুন। জোর করে ঘুম থেকে উঠা এবং জোর করে বেশি ঘুমাবেন না একেবারেই। ৭-৮ ঘণ্টা বা যতোটুকু ঘুমের প্রয়োজনই থাকুক না কেন যখন ঘুম থেকে উঠতে হবে তার হিসেব অনুযায়ী ঘুমাতে চলে যান। ৩) শোবার ঘর থেকে সকল ধরণের ঘুম বিরোধী জিনিস সরিয়ে ফেলুন টিভি, ল্যাপটপ এমনকি প্রয়োজনে মোবাইল ফোন সহ ঘুমাতে সমস্যা সৃষ্টি করে এমন সকল জিন...

এই বিষয়ে বিস্তারিত জানাচ্ছেন সার্জারি বিশেষজ্ঞ [এমবিবিএস (ডিএমসি), এফসিপিএস (সার্জারি) বিশেষ ট্রেইনিং বৃহদন্ত্র ও পায়ুপথ সার্জারি] ডা. মীর রাশেখ আলম অভি। সাধারণত মলদ্বার ও এর আশপাশে চুলকানি হয়ে থাকে। নারীদের চেয়ে পুরুষরা বেশি আক্রান্ত হয়ে থাকেন এবং অধিকাংশ ক্ষেত্রেই এর কোনো কারণ খুঁজে পাওয়া যায়নি। অপরিষ্কার থাকা এবং অতিরিক্ত মলদ্বার পরিষ্কার দুটোই মলদ্বারে চুলকানির তৈরি করতে পারে। কিছু কিছু সুগন্ধি সাবান, রঙিন-সুগন্ধি ও খসখসে টয়লেট পেপার ব্যবহারও চুলকানির অন্যতম কারণ হতে পারে। যারা অতিরিক্ত ঘামান তাদের চুলকানি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। ছোটদের ক্ষেত্রে কৃমি চুলকানির প্রধান কারণ। এক্ষেত্রে শিশু রাতে ঘুমের সময় মলদ্বার চুলকায়। বড়দেরও কৃমি হতে পারে। ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাকের সংক্রমণেও চুলকানি হয়। সাধারণত মহিলারা তুলনামূলক বেশি ছত্রাকের আক্রমণের শিকার হন। যৌনবাহিত রোগও মলদ্বারে চুলকানির কারণ হতে পারে। যে সমস্ত চর্ম রোগে শরীরে চুলকানি হয় (যেমন-অ্যালার্জি) সবগুলোই মলদ্বারে চুলকানি করতে পারে। সোরিয়াসিস এবং কন্ট্যাক্ট ডার্মাটাইটিস চুলকানির অন্যতম কারন। কফি, চকলেট, বিয়ার, বাদাম, টমেটো...